Если блюдо твоё, слова точнее фото: ты знаешь масло, сахар и вес, а снимок — нет. Голосовое и набранная строка идут одним путём: бот читает предложение, предлагает числа и ждёт твоего подтверждения.
Что нужно заранее
Нужен только чат с ботом в Telegram, ничего устанавливать не надо. Для голосового Telegram один раз спросит микрофон; если не дать, то же предложение, набранное руками, работает точно так же.
По шагам
- Открой чат с ботом.
- Скажи или напиши одним предложением, что это было и сколько. «Овсянка, 60 г, с молоком и кофе» — достаточно.
- Для голосового зажми кнопку микрофона, проговори, отпусти. Бот напишет, что слушает, а потом покажет, что услышал.
- Прочитай, что он понял: блюдо, принятый вес, калории и белки, жиры, углеводы, которые из него следуют.
- Подтверди — запись попадёт в сегодняшний день со временем отправки.
Что говорить, чтобы не переспрашивал
Назови еду и количество в одном предложении: граммы, миллилитры, стакан, тарелку, два куска. Несколько вещей сразу — нормально: «два яйца, хлеб и чай с сахаром» станут одним приёмом пищи. Предложение без количества вернётся вопросом, а не записью.
Если услышал не то
Напиши поправку в том же чате обычными словами: «там было 200 г, а не 100», «это кефир, а не молоко». Запись пересчитается и заменит прежнюю — дважды ничего не запишется. Голосовое, которое вернулось ерундой (шумная улица, шёпот), быстрее набрать, чем повторить; привычные слова распознаются лучше всего — бот прислушивается именно к твоей недавней еде.
Чего слова не заменят
Слова — такая же оценка, как фото: «тарелка супа» — это догадка про тарелку. Если количество для тебя важно, взвесь один раз и назови число — в следующий раз то же блюдо записывается командой «повтори обычное», и взвешивать больше ничего не нужно.