В «Здоровье» уже лежат твои весы, кольца активности и сон. Подключи его — и эти числа перестанут быть тем, что нужно вводить: они приходят в дневник сами, а руками остаётся записывать только еду. Приложения для iPhone пока нет в App Store — на главной можно записаться в лист ожидания.
Что нужно заранее
iPhone с установленным приложением, в котором ты уже вошёл в аккаунт. У бота в Telegram доступа к «Здоровью» нет вообще: это происходит в приложении.
По шагам
- Открой приложение и зайди в настройки.
- В разделе «Apple Health» нажми «Разрешить доступ к Health».
- Прочитай экран согласия. На нём четыре группы — тело, энергия и активность, восстановление, вода и напитки, — у каждой одно предложение о том, зачем она, и список точных типов под ней. Оставь включёнными нужные, остальные выключи.
- Подтверди. Дальше «Здоровье» спросит отдельным окном на каждую группу: отметь типы и там, иначе отдавать ему нечего.
- Посмотри на первую синхронизацию. Она проходит по тому, что уже есть в «Здоровье», и день на экране заполняется по ходу.
Женский цикл — отдельно
Он стоит под четырьмя группами, выключенный, и спрашивается последним — и только если ты включишь его сам. Он не часть «тела» и никогда не идёт вместе с ней.
Запись еды обратно в «Здоровье»
По умолчанию выключена и живёт своим переключателем: «Записывать еду в Health» спросит разрешение на запись отдельным окном, потому что читать твой вес и записывать твой обед — две разные вещи. Всё остальное движется в одну сторону: из «Здоровья» в дневник.
Если ничего не приходит
- Переключатель в приложении включён, а данных нет: iOS спрашивает каждое разрешение один раз, поэтому окно, в котором ты отказал, больше не покажут. Открой настройки iPhone → «Здоровье» → «Приложения» → Kalorika и включи типы там.
- Устройство, которое пишет в «Здоровье» не сразу (весы, браслет), приходит в момент своей синхронизации, а не когда ты с них сошёл.
- «Перенести историю из Health» в том же разделе перечитает прошлое, если ты подключился поздно.